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ゼンプレイス(zen place) 久我山の効果・口コミ・予約情報※ピラティス [東京]




ゼンプレイス(zen place) 久我山は国内最大の専門スタジオです。

国際的評価の高い資格を持つインストラクターと、少人数制による丁寧な指導で人気です。

ピラティスを続けると自然に体力がつき、柔軟性も向上し、姿勢を安定させるインナーマッスルなども鍛えられます。

結果としてスラっと伸びた姿勢、美しい歩き方、平らな腹部、安定した心からくる優しい笑顔に変化していきます。

まずは、気軽に始められる体験レッスンを受けて、ピラティスの驚くべき効果を実感して下さい!

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